Free Metcon 7

Modelo de gimnasio para fuerza, movimientos dinámicos y circuitos.

Distancias recomendadas

CircuitosIntervalos cortos

Nivel del atleta

PrincipianteClubMásterAvanzado

Tipo

Híbrida de entrenamiento

Características técnicas

EstableVersátilPara entrenar

Para quién es

Circuitos de gimnasio, fuerza y cardio con tramos cortos de carrera.

No recomendada para

Carrera continua larga como prioridad; es un modelo orientado al gimnasio.

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