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Funcionalidades pensadas para pista, ruta, trail y atletismo máster. Sin ruido, sin métricas de relleno.

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Móvil
Diario de entrenamientos

Cada sesión, contada bien

Rodajes, series, largos, fartlek, cruzado, fuerza, saltos y lanzamientos. Con notas, sensación, ubicación y mapa del recorrido.

  • Diario completo

    Todos los tipos de sesión con notas, ubicación y zapatillas.

  • Importación automática

    Garmin, Polar, Suunto, Coros, Fitbit y Strava sincronizan tus sesiones. También puedes subir un archivo .FIT.

  • Mapa y zapatillero

    Trazado GPS del recorrido, lugar y par usado, con kilometraje automático.

Análisis de series

6 × 400 m

Rec. 1:30 · Pista

Regularidad +2 % vs. sesión anterior

Medio

1:08.4

Mejor

1:07.8

Peor

1:09.0

Regularidad

98 %

1ª → última

+0.3 s

1:08.4
1
1:07.8
2
1:08.1
3
1:08.6
4
1:09.0
5
1:08.7
6

La regularidad ha mejorado respecto a la sesión anterior.

Series y análisis

Series y repeticiones con parciales reales

6 × 400, 3 × 1000, pirámides o esquemas libres. MiRitmo entiende cada parcial, cada recuperación y cada tendencia.

  • Wizard de series

    Bloques, repeticiones, recuperaciones y esquemas libres.

  • Regularidad y decadencia

    Compara mejor, peor, media y evolución 1ª → última repetición.

  • Detección Garmin

    Parciales, ritmo, FC y potencia importados directamente del reloj.

Análisis de series

6 × 400 m

Rec. 1:30 · Pista

Regularidad +2 % vs. sesión anterior

Medio

1:08.4

Mejor

1:07.8

Peor

1:09.0

Regularidad

98 %

1ª → última

+0.3 s

1:08.4
1
1:07.8
2
1:08.1
3
1:08.6
4
1:09.0
5
1:08.7
6

La regularidad ha mejorado respecto a la sesión anterior.

Análisis de repeticiones

¿Has mejorado? La respuesta, con datos

Regularidad, decadencia, mejor y peor parcial, y comparación con la sesión anterior equivalente.

  • Regularidad real

    Coeficiente de variación entre parciales, no promedios maquillados.

  • Barras por repetición

    Visualiza al instante qué parciales fallaron y cuáles cumpliste.

  • Comparación equivalente

    Enfrenta esta sesión con la última 6 × 400 · rec. 1:30.

Análisis de series

6 × 400 m

Rec. 1:30 · Pista

Regularidad +2 % vs. sesión anterior

Medio

1:08.4

Mejor

1:07.8

Peor

1:09.0

Regularidad

98 %

1ª → última

+0.3 s

1:08.4
1
1:07.8
2
1:08.1
3
1:08.6
4
1:09.0
5
1:08.7
6

La regularidad ha mejorado respecto a la sesión anterior.

Estadísticas

Datos reales, sin promedios maquillados

Evolución por distancia (400, 1000, 3000 m, 5 km, 10 km, media y maratón), volumen y comparación por temporada.

  • Evolución por distancia

    Ritmo medio mes a mes en la distancia que te importa.

  • Volumen y consistencia

    Kilómetros semanales y regularidad a lo largo del ciclo.

  • Comparación estacional

    Enfrenta temporadas para ver si de verdad estás mejor.

Estadísticas · 800 m

Progreso por distancia

400 m800 m1500 m3000 m5000 m

Últimos 6 meses · datos demostrativos

Mejora de 5,9 s desde septiembre
Mejor marca 800 mtiempo
SepOctNovDicEneFeb
800 m
Mejor marca2:16.84
Tiempo medio2:21.30
Regularidad94%
Comparación estacional
Temporada 24/2518:34
Temporada 25/2617:42
Objetivos y marcas personales

Marca una meta. Sigue el camino

Objetivos por distancia con estimación actual, brecha, fecha y récords personales calculados solos.

  • Objetivos por distancia

    800 m, 1500 m, 3000 m, 5 km, 10 km, media y maratón.

  • Récords automáticos

    Se detectan solos desde carreras y entrenamientos, con contexto y fecha.

  • Estimación de potencial

    Un pronóstico realista actualizado semanalmente.

Objetivo activo

1500 m · Sub 4:20

Datos de demostración

Objetivo

4:20

Estimación actual

4:28

Faltan

Faltan 8 s

Fecha

15 oct 2026

Progreso62 %

12 sesiones específicas en las últimas 6 semanas

Récords personales

800 m

Sep 2025

2:04-3 s

1500 m

Oct 2025

4:28-6 s

5 km

Nov 2025

17:42-11 s

10 km

Feb 2026

37:18-24 s
Logros y clasificación

Cada sesión, un paso adelante

XP, niveles, logros y clasificación mensual. Entrenar consistentemente tiene recompensa visible.

  • Logros por hito

    Récords, distancias, series y rachas — cada uno con su XP.

  • Clasificación mensual

    Compite de forma sana con la comunidad, sin métricas de vanidad.

  • Celebración de logros

    Cada nuevo desbloqueo se anuncia con una animación reconocible.

12

Nivel

Especialista de pista

XP

2.340 / 3.500

1.160 XP para el próximo nivel.

Nueva mejor marca

800 m en 2:16.84 · +150 XP

Mejor marca 800 m
Mejor marca 1500 m
100 series
10 sesiones en pista
Regularidad +90 %
5 récords esta temporada
Objetivo 3000 m
Primer trail
Sub 50 en 400 m
Nivel 15
Clasificación mensual
1Ana R.
3120 XP
2Tú
2340 XP
3Carlos M.
2180 XP
4Lucía G.
1990 XP
Hub de entrenos

Tu mes de entrenamiento, de un vistazo

Racha semanal, volumen de los últimos 30 días, reparto por tipo de sesión y tus últimos entrenos, todo en una sola pantalla.

  • Racha de días activos

    Siete casillas que te dicen si estás siendo constante — sin culpabilizar.

  • Resumen de 30 días

    Sesiones, distancia, tiempo y ritmo medio calculados sobre datos reales.

  • Reparto por tipo

    Rodajes, series, largos, fartlek o fuerza: ve en qué se va tu carga.

Racha de 5 días

Últimos 7 días

L

M

–

X

J

V

S

–

D

Últimos 30 días

16

Sesiones

148,6 km

Distancia

13 h 12

Tiempo

4:47 /km

Ritmo

Rodajes
9
Series
5
Largos
2
Últimos entrenos

6 × 400 · rec. 1:30

Ayer · Pista Risco Prieto

1:16 medio

Rodaje suave

Domingo · 8,42 km

4:52 /km

Fartlek 10 × 1'

Viernes · 9,10 km

4:31 /km
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Cerca de ti

Pista de atletismo Risco Prieto

Verificado

Puerto del Rosario · 400 m · 8 calles

1,2 km

North Coast Training

Partner

Corralejo · Gimnasio y entrenamiento

2,8 km

Dany Sport

Puerto del Rosario · Tienda de running

3,4 km

Check-in y Pasaporte

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  • Check-in verificado

    Solo a 50 m del lugar: 50 XP el primero y 25 XP cada visita posterior.

  • Sellos y logros

    Doce logros propios de Explora: primeras visitas, pistas, categorías e islas.

  • Niveles reales

    Aspirante, Corredor, Competidor, Pro, Élite, Campeón y Leyenda.

Pista de atletismo Guardado

Pista de atletismo Risco Prieto

Puerto del Rosario, Fuerteventura · 400 m · 8 calles · Tartán

Estás aquí

Hacer check-in · +25 XP

Check-in

A 18 m del punto · ubicación verificada

7

Tus check-in

Ayer

Última visita

4,8

Valoración

Últimos check-in
TúAyer · 19:40+25 XP
Ana R.Martes · 18:05+25 XP
Samuel R.Lunes · 07:55+50 XP
Clubes, comunidad y soporte

No entrenas solo

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  • Tu club, vinculado

    Asocia tu perfil a tu club y aparece en su directorio público.

  • Clasificación y Salón de la Fama

    Constancia y actividad en la comunidad, con campeones mensuales.

  • Soporte en la app

    Abre una conversación con el equipo desde el botón de ayuda y recibe respuesta sin salir de MiRitmo.

12

Nivel

Especialista de pista

XP

2.340 / 3.500

1.160 XP para el próximo nivel.

Nueva mejor marca

800 m en 2:16.84 · +150 XP

Mejor marca 800 m
Mejor marca 1500 m
100 series
10 sesiones en pista
Regularidad +90 %
5 récords esta temporada
Objetivo 3000 m
Primer trail
Sub 50 en 400 m
Nivel 15
Clasificación mensual
1Ana R.
3120 XP
2Tú
2340 XP
3Carlos M.
2180 XP
4Lucía G.
1990 XP
Entrenador y planificación

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Planifica la semana, comparte sesiones con tu entrenador y prepárate para lo que viene.

  • Entrenador y atletas

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  • Calendario y carreras

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    Sin banners invasivos ni venta de datos. Exportación disponible en CSV.

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