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Guías prácticas
para atletas de atletismo

Estamos preparando artículos honestos y prácticos sobre entrenamiento, series, carreras y tecnología para atletas. Sin humo, sin listicles vacíos.

Últimas novedadesVer todas
Nuevo

Modo viaje en Explora

24 sep 2026

Si estás de viaje, Explora detecta el país donde te encuentras y te propone ver sus lugares sin cambiar el país de tu perfil. También puedes elegir el país a mano desde el botón superior. El modo viaje se desactiva solo a los 14 días y puedes volver a tu país con un toque.

Nuevo

Vídeos de zapatillas en el catálogo

24 sep 2026

23 modelos de zapatillas (asfalto, pista y trail) muestran ahora un vídeo de 12 segundos con ocho vistas del modelo en su ficha. En las listas solo se carga la foto: el vídeo se reproduce únicamente al abrir la ficha.

Mejora

Editar entrenamientos más cómodo en el móvil

23 sep 2026

La ventana de edición ocupa ahora toda la pantalla del teléfono: el título y los botones Guardar y Cancelar quedan siempre visibles mientras desplazas el contenido.

Muy pronto
Series

Cómo analizar tus series de 400 m

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800 m

Cómo saber si estás mejorando en el 800 m

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Diario

Qué datos debería registrar un atleta de pista

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Tecnología

Strava vs MiRitmo: compartir no es lo mismo que mejorar

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1500 m

Cómo preparar una carrera de 1500 m

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Pista

Errores comunes al entrenar series en pista

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Entrenamiento

Cómo usar la percepción de esfuerzo en atletismo

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Canarias

Las mejores carreras de atletismo en Canarias

Próximamente

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